În sezonul răcelii și gripei,

Sfaturi Utile

Măsuri de protecție ^26-29

• Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre schema de vaccinare
• Evitați contactul cu persoane bolnave
• Spălați sau curățați frecvent mâinile
• Evitați să atingeți ochii, gura sau nasul

Dacă prezentați simptome de răceală sau gripă, sunt măsuri pe care le puteți lua pentru a evita infectarea altor persoane: ^26-29

• Spălați sau curățați frecvent mâinile
• Utilizați șervețele pentru a vă acoperi gura și nasul atunci când tușiți sau strănutați
• Aruncați servețelele imediat după folosire.
• Curățați suprafețele și obiectele cu care veniți în contact.
• Ventilați/aerisiți spațiul în care vă aflați.
• Rămâneți acasă pentru a limita contactul cu alte persoane
• Purtarea măștii de protecție ar trebui luată în considerare în locuri aglomerate, unde distanțarea fizică nu este posibilă